朝 なし昼 おにぎり200 味噌汁30 クッキー120夜 玄米 255 黒豆287 金時豆100 枝豆100 からあげひとくち 35 味噌汁 30なにこの豆祭り…ｗ

朝 あんぱん420 青汁15昼 おにぎり200 味噌汁30間食 せんべい25夜 米一合弱？ 500 レットキドニー 120 金時豆210 しょうが砂糖漬け100