朝 サンドイッチ250昼 おにぎり200 味噌汁30間食 パイ150 チョコ55夜 リゾット600 グレフルジュース100 レモネード100

夜中 レトルトカレールー250朝 カツサンド 350昼 カップラーメン200間食 原氏パイ60夜 親子丼250 野菜スープ120

青汁五杯分 スキムミルクおおさじ８嘔吐粉食っておかしいよな

昼 おにぎり200 味噌汁30間食 ポテチ60 クッキー46夜 キャベツ20 雑炊163 オートミール228 スキムミルク85 豆腐200 グラノラ630

朝 チロル50 昼 わかめスープ20 パイ70夜 大豆160 おかゆ150 キャベツ40 しめじ10 金時豆245 麩155 スキムミルク85

こんなに爽やかな朝なのに絶望感しかない 皆は病院いけっていうけど病院行っても行かなくっても 辛いときは辛いし辛くないときは辛くない 終わらせるには死ぬしかない 皆わかっているくせにもう 仕事行きたくない。おばあちゃんちに、帰りたい。

本当は今日私の血で汚してしまった彼のスーツを 弁償するために買いにいく予定だったのだが お前にかまっている余裕無いといわれたので 一人勉強していた。 過食しそうな気持ちを抑え抑え 誰か一緒ならしないかしらと誰かさんと食事。 ごちそうになってしま…

朝 毎日果実 425昼 ライ麦パン450 サラダ 50夜 お好み焼き600 わらびもち200

原発の夢を見た。 ニュースをずっと見ていると情緒不安定になるので 情報から少し目をそらしている。キャベツ65 カレールー100 味噌汁30 おにぎり200 毎日果実85髪を染めた。トリートメントもしてもらう。 酒飲んだ次の日ってまじで下痢腹。

疲れてしまった。 祖母のところに帰る、という選択肢が浮かんだ 逃げている。

飲んで歌って多分3000kcalは摂取かと。。。 まぁ楽しかったし良いや。 明日二日酔い確定ですな思い出してみる…大体こんくらいかな程度でチロル50 パイ70 オールブラン780 カレースープ100 コンポタ120きのこリゾット300 ピザ一切れ200 明太マヨトースト一切…

朝 おにぎり100昼 おにぎり100間食 パイ70夜 コンポタ120 モヤシ20 しめじ20 キャベツ40 玄米フレーク825

谷川俊太郎の詩集をちょいちょいと読んでいるのだけど ジェラシーを感じる位にアウトプットが美しい。 見ている視線や感じることはきっと思春期ならば 誰もが感じるはずのものなのに 彼がそれを吐き出すとき 素晴らしく尊くて繊細な言葉に代わってしまう。 …

微熱っぽいから多分、生理がくる。 もうきっと子供が出来る体だ。人前で食事するのが苦痛になってきた。

間食 クッキー50夜 りんご135 サラダ70 大豆160 オートミール115 ツナ55 玄米ビスケット640 コンポタ60

泣けたら楽になれるだろうに ちっとも涙が出てこないや

昼 おにぎり200間食 餅150夜 りんご150 きゃべつ55 コンポタ120 クラコット480 オートミール345 スキムミルク45過食気味。

たいした仕事でもない。 定時にだって帰れるし 社員はみんないい人だし でももうがんばれない。 目が覚めるともう夜が来ることを考えている。 早く一日が終わってくれ そんなことを考えて一日が終わる。 帰宅するともう次の日のことを考えている。 もう布団…

結局昨日はオートミール食べず。実家に寄生。飯うめー。オールブラン170 ミートボール110 ソフトクリーム130 カレー700 串団子510

なんでもうおなかがすくのかしらん… 食べるべきか、もう寝るべきか… おなかがすくというかおなかがすきすぎて ピーク越えのフラフラ状態なわけで オートミールでもいただこうかな そんで寝よう。体脂肪が２％減して 体重も二キロ減。 維持ってどうやんだろう…

ポッキー300 コンポタ130 ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ615 ミートボール110 ポタージュ60 ぶなしめじ10

Born This Way聞いてたら不覚にも涙かキラリ☆ gagaってどうしても嫌いになれない。

朝 メープル玄米ブラン134 間食 シュークリーム250 昼 なし 夜 クラコット480 キャベツ50 しめじ10 ミートボール110 ポタージュ 60 スキムミルク85 生チョコ50夜食 おしるこ 150友人宅にてお店のカード作り等々。

何もない 辛いことなど無い と思っていよう「何か悩みでもあるの？」 しいていえばお前だ ずっとネトゲばかりして金も出さずに腹減った腹減ったって 買いにいくのもお金出すのも私です 今月の食費なくなりました 貯金崩してあと１０日もたせます

朝 栗饅頭150 昼 わかめスープ10 間食 ショートケーキ600 夜 メープル玄米ブラン402 スキムミルク85ケーキふた切れって軽く拷問ですが そりゃ先輩からもらったら食うしかないよねクソ

こんらんしている

スーパーが品薄。 そんなに買いだめ無くても案外人って生きていけるんだぜって かご一杯に食料をかいだめる人たちに教えてあげたい。 被災地に食料なかなか届かないみたいだね。 道って本当大切だ…朝 ソイジョイ140 昼 おにぎり200 わかめスープ10 夜 キャベ…

職場の机の引き出しの中には食べられないお菓子が詰まっている 誰かからのお土産 差し入れ ふと仕事中にお腹が空いて何か食べようと引き出しを覗いた 何も食べられなかった 自分のなかでパニックにならずに食べられるものがなかった カロリーがわかっていな…

仕事疲れた…化粧落とさずに寝てしまったよ 問い合わせの電話が凄い。 昼 おにぎり200 わかめスープ10 間食 千なり200 紅の花70 夜 オートミール230 スキムミルク85 つな55 キャベツ70

地震ゆれたなぁ とりあえずマッハで風呂はいった。朝 なし昼 春雨スープ100間食 大福150 千なり抹茶200夜 グラノラ480 スキムミルク50 生チョコ150