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仕事ミスばかり。ミスした記憶すらないのはちょっとまずいな…
恋人調子悪し。いったいどうなるんだろ。

朝
草饅頭　300
青汁　15

昼
おにぎり　200
味噌汁　30

間食
アーモンドチョコ　25
飴　20

夜
ちゃんと食べる予定。
↓
米　300
味噌汁　30
納豆　100
すけそうだらの煮付け　70

たらのカロリーの低さに感動した。
しばらくはまりそうだ

夜食
かぼちゃ四切れ　160

うーん1000kcalじゃ足りなかったか・・
炊飯器で炊いてラカントで味付け。
夜に炭水化物ってどうよ。