青汁五杯分 スキムミルクおおさじ８嘔吐粉食っておかしいよな

昼 おにぎり200 味噌汁30間食 ポテチ60 クッキー46夜 キャベツ20 雑炊163 オートミール228 スキムミルク85 豆腐200 グラノラ630